近几年来，随着养生意识的深入人心，热灸膏也越来越受人欢迎，热灸膏属于非侵入性调理，不吃药不打针，又简单易操作，在很多人群中已经火了起来，不论是在养生爱好者，还是养生馆的灸疗服务人员，都已经把热灸膏视为第一养生法宝。

  但要说清楚的是，热灸本身既不是无病不治的神术，也不是旁门左道的邪术！它是传统中医外治手段的一种，而任何一种医疗方法都有局限性，有些病热灸膏对症，有些病热灸膏不是最好的方法。使用热灸膏之前你必须要了解这些事情。

1、体质是否适合敷热灸膏

一名良医，要根据不同病人的不同症状选择不同的治疗方法，或者多种治疗方法相互配合使用。人与人的体质互不相同，疾病也千差万别，敷热灸膏之前最重要的是辩证。以下症状慎用热灸膏。

凡属实热症或阴虚发热、邪热内炽等证，如高热、高血压危象、肺结核晚期、大量咯血、呕吐、严重贫血、急性传染性疾病、皮肤痈疽疮疖并有发热者，均不宜使用热灸膏。器质性心脏病伴心功能不全、精神分裂症，孕妇的腹部和腰骶部，均不宜施热灸膏。颜面部及大血管走行的体表区域、粘膜附近，均不宜敷热灸膏。

2、灸量决定效果

在辩证施灸中，灸量的控制非常重要，病根深灸量增大，病根浅灸量减少，体格强壮灸量增大，体格羸弱灸量减少。热灸膏剂量主要由热灸膏时间决定：在泥灸时，每穴的泥灸时间不是固定不变的，而是因人、因病、因穴不同而不同。即热灸膏剂量根据病情不同、体质不同而各不相同。一般年幼、体弱者适当少灸。

3、不要期望一灸即灵！

热灸膏不是仙丹妙药，不要期望一灸即灵。我们来看“灸“字上面是个什么字？久字！养生也要长期的坚持才能起效。冰冻三尺非一日之功！滴水穿石也非非一日之功！

4、改变致病隐患，不然敷再多热灸膏也白搭

其实我们身上的很多疾病都是自己养出来的，一些不好的生活习惯，作息时间不规律都是致病的隐患。中医的主旨思想不是治病，而是治未病，未病就是未发生的病，说白了就是提前预防。热灸膏说到底是从调理体质来养生的方法，如果不从根本上改变那些致病的隐患，即使天天敷，那也是白搭！

以上就是使用热灸膏之前你必须要了解的事情，热灸膏作为一种中医外治的方法，不是万能的，但是在使用前了解清楚后，对症治疗，是能达到你意想不到的效果！！